Von: Christi2
Ich mache jetzt seit einer Woche auch HIIT, bin nicht so wirklich sportlich. Wenn ich zu schnell mache wird mir öfters mal kurz schwindelig, ist das normal am Anfang oder sollt ich damit mal zum Arzt?
View ArticleVon: Maria
Danke für das nächste tolle Workout! Werde es demnächt mit meiner 12 kg KB machen. Dieses Ding ist echt zu empfehlen, Kettlebell Workout machen unheimlich fit in kürzester Zeit! Cooles Outfit Kristin,...
View ArticleVon: Nicole
Hallo Kristin. Ich habe gerade dein neues Video ausprobiert. Leider hab ich von meiner gestrigen Laufrunde noch extremen Muskelkater. Finds trotzdem sehr gut aufgebaut und werd es schnellstmöglich...
View ArticleVon: Kristin
Vielleicht hast du dich gleich ein bisschen überfordert. HIIT ist sehr kurz und daher eben auch sehr intensiv! Gehe es etwas ruhiger an. Mach deine Übungen kontrollierter, aber langsamer! Und immer...
View ArticleVon: Ernährungs- und Fitnessblogs am Sonntag, 01.03.2015
[…] Gleich zwei schöne Beiträge gab es bei Eat Train Love: Wie Du auch im Urlaub fit bleibst und ein neues HIIT Yoga Workout. […]
View ArticleVon: Birgit
Hallo Kristin, was ist das für ein Trainingsgestell, das du nutzt (das gelbe). Ich finde das interessant, kenne es aber gar nicht. Viele Grüße Birgit
View ArticleVon: Kristin
Hallo liebe Birgit, dann sollte ich das wohl mal genauer vorstellen, was? ;-) Das ist ein Lebert Equalizer. Super praktisch fürs Training und sehr abwechslungsreich. Liebe Grüße Kristin
View ArticleVon: Kristin
Hallo Kristin, ich stöbere gerade ein wenig in deinen Fitness-Videos, weil ich ein paar neue Übungen suche. Dabei ist mir aufgefallen, dass Du einige Übungen mit so einem gelben „Gerät“ machst. Wie...
View ArticleVon: Kristin
Hallo Kristin, das Trainingsgerät findest du bei meinen EMPFEHLUNGEN verlinkt: http://www.eattrainlove.de/produkt-kategorie/fitness-workouts/ Es nennt sich Labert Equalizer. Ich trainiere sehr gern...
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